قال البروفيسور الألماني إنغو فروبوزه إن للإيقاع الحيوي للتغذية فوائد صحية عدة، إذ يساعد على إمداد الجسم بالعناصر الغذائية، التي يحتاجها تبعاً لأوقات اليوم المختلفة.وأوضح مدير المركز الصحي بجامعة كولن الرياضية، أن الإيقاع الحيوي للتغذية يعتمد على الساعة البيولوجية للجسم، وعلى فكرة أن عملية الأيض تنشط في أوقات معينة ...

ذكرت أحدث الأبحاث التي أجريت في جامعة "طوكيو" في اليابان أن الإجهاد في المساء أشد وطأة على الجسم من الأوقات الأخرى، مرجعة السبب في ذلك إلى أن الجسم يطلق مستويات أقل من الهرمون الذي يساعد على تخفيف التوتر أثناء النهار.وقال الدكتور يوجيرو يامانكا خبير الفحصوات الطبية في جامعة "هوكايدو" في اليابان، في بيان صحفي، إن ...